Inggris mengalahkan Jerman saat Raheem Sterling dan Harry Kane mencetak gol untuk mencapai perempat final Euro 2020: reaksi langsung

SEBUAHdan mari kita mulai dengan hal yang ada di benak setiap penggemar Inggris: penalti. Ke Anda, Hukum Matt.

Para pemain Inggris melakukan “jalan kematian” yang ditakuti saat mereka berlatih penalti menjelang pertandingan babak 16 besar Piala Eropa melawan Jerman.

Jerman mengalahkan Inggris melalui adu penalti terakhir kali kedua negara bertemu di turnamen besar di Wembley, pada tahun 1996 ketika Gareth Southgate gagal.

Jerman juga menang adu penalti di Piala Dunia 1990. Inggris mengalahkan Kolombia melalui adu penalti di Piala Dunia 2018 dan Southgate membuat pemain berlatih penalti di akhir setiap sesi latihan, dengan asisten Steve Holland menjaga papan peringkat. Itu berarti Belanda memiliki data penalti tiga tahun sejak Piala Dunia. Para pemain Inggris berusaha untuk menciptakan kembali ketegangan dari adu penalti yang sebenarnya ketika mereka berlatih.

Masing-masing melakukan “jalan maut” dari garis tengah sebelum menempatkan bola dan menunggu peluit. Beberapa suka menjaga mata mereka terfokus pada suatu objek saat mereka berjalan dari garis tengah untuk memblokir tekanan.

“Dalam latihan, kami melakukannya dengan benar,” kata Declan Rice. “Ada peluit dan Anda dapat meluangkan waktu dan menempatkan diri Anda di zona itu. Anda mendapatkan diri Anda dalam posisi yang Anda inginkan untuk berlari ke bola. Anda dapat mengambil sebanyak mungkin dan tinggal di luar sana selama yang Anda inginkan. Anda ingin berada di zona dan memukul bola sesuai keinginan, sehingga ketika datang Anda tahu di mana Anda ingin meletakkan bola. Itu hanya pengulangan bagi saya.”

Ditanya apakah dia akan mengambil penalti melawan Jerman dalam adu penalti, gelandang itu berkata: “Pasti. Beberapa tahun yang lalu, saya akan mengatakan tidak. Tapi, di mana saya mulai mengambil tanggung jawab di level klub sekarang, ada proses dalam pikiran Anda bahwa Anda bisa naik ke sana dan memasukkan bola ke belakang gawang. Kami telah sukses di Piala Dunia dalam adu penalti dan Nations League, jadi sebagai grup kami tahu prosesnya dan apa yang harus Anda lalui. Ini tentang mental naik ke sana dan memilih tempat Anda dan menempatkan bola di belakang gawang.”

Rice mencetak satu penalti dan gagal lagi untuk West Ham United musim lalu dan mengungkapkan beberapa teknik yang dia gunakan untuk meningkatkan sejak gagal dalam tiga penalti yang menentukan saat berada di akademi Chelsea.

“Tiga turnamen berbeda di Chelsea sebagai anak-anak dan tiga peluang untuk memenangkannya bagi tim, dan saya melewatkan ketiganya,” kata Rice. “Itu tidak terdengar sangat bagus. Saya merasa saat itu, sebagai seorang anak yang jauh dengan tekanan untuk memenangkan turnamen dan kegembiraan, naik ke bola saya gugup.

“Lucu dan aneh mengatakannya sekarang dengan penggemar yang menonton, tetapi bagi saya, saya telah melatihnya sepanjang musim di West Ham dan sekarang saya datang ke sini, ini hanya tentang proses itu di kepala saya. Ketika wasit meniup peluitnya, Anda tidak harus pergi ketika itu terjadi. Anda dapat memberi diri Anda beberapa detik ekstra, teknik pernapasan, hanya untuk bersantai.

“Ini semua tentang visualisasi, bagaimana Anda akan menempatkan bola di belakang gawang. Ini adalah hal-hal yang mulai saya kembangkan seiring bertambahnya usia, jadi saya hanya mencoba berlatih dan jika nama saya dipanggil, saya yakin saya bisa membuang bola.”

Selain Rice, Phil Foden dari Manchester City, yang mencetak gol melawan Jepang dalam adu penalti untuk Inggris di Piala Dunia U-17 pada tahun 2017, menegaskan bahwa dia akan menjadi sukarelawan untuk penalti dengan mengatakan: “Jika saya berada di lapangan di waktu, kenapa tidak? Saya merasa percaya diri untuk mengambil satu. Saya menembak mereka dengan baik dalam latihan, jadi mengapa tidak?”

Pemain Inggris yang tidak secara teratur mengambil penalti di klub mereka didorong untuk memiliki “rutin” dan tidak menyimpang darinya, bahkan dalam latihan, dan beberapa suka menguasai bola di posisi tertentu sehingga mereka dapat memukul bagian yang sama. setiap waktu.

Kalvin Phillips percaya bahwa latihan yang cermat akan bermanfaat, karena dia yakin Inggris harus memenangkan adu penalti pada tahap tertentu untuk lolos. “Dalam salah satu pertemuan pertama, manajer menunjukkan kepada kami kesalahan penaltinya dan berbicara tentang adu penalti dan hal-hal seperti itu,” kata gelandang itu.

“Dia menertawakannya sekarang dan dia membicarakannya sepanjang waktu. Sangat menyenangkan mendapatkan pengalaman dari pelatih Anda dan untuk mencapai final, kami pada akhirnya harus melalui adu penalti, seperti yang dimiliki tim lain.”

Saat mempersiapkan diri untuk pertandingan Jerman, Rice mengungkapkan bahwa dia telah menutup akun Twitter-nya sejak pertandingan grup pertama melawan Kroasia, sehingga dia dapat sepenuhnya fokus dan menghindari berbagai opini tentang Inggris di media sosial.

“Saya belum membaca apa-apa,” katanya. “Saya agak melepaskan diri dari media sosial sejak saya di sini. Saya baru saja menghapus Twitter. Saya melakukannya setelah pertandingan Kroasia. “Tidak ada hal buruk di baliknya, hanya saya yang menjadi saya. Saya suka Twitter, tetapi saya pikir selama turnamen ini yang terbaik adalah keluar darinya dan fokus sepenuhnya pada diri saya sendiri.

“Hanya beberapa kali Anda dapat membaca hal-hal tentang kemampuan Anda yang terjebak dalam pikiran Anda, jadi saya harus melepaskannya. Saya akan segera kembali, saya yakin. Tapi saya baru saja menyelesaikannya sehingga saya bisa fokus pada turnamen, fokus pada diri kami sendiri dan, tentu saja, tim. Saya ingin menjadi positif.”